Être & Santé
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Santé globale

"La santé est un état de bien-être physique, mental et social complet et non pas seulement l'absence de maladie ou d'infirmité."

Organisation Mondiale de la Santé

QU'EST-CE QUE LA SANTE HOLISTIQUE ?

En Occident, nous avons souvent l'habitude de nous soigner uniquement lorsque nous sommes malades et nous avons de la difficulté à admettre que notre santé nécessite une approche plus globale de l'individu. L'approche holistique de la santé prend en considération le bien-être physique, psychique et spirituel pour atteindre un état d'harmonie.   Lorsque ces éléments sont en équilibre, nous atteignons un niveau d'énergie optimal et ressentons une sensation de bien-être générale et, par conséquent, il devient plus facile pour notre corps de guérir ou de se maintenir en parfaite santé.

Nous sommes devenus de plus en plus habitués à traiter essentiellement la maladie et à mettre tant d'emphase sur la pathologie que nous oublions de regarder l'individu et la façon dont il vit sa souffrance.  Malheureusement, examiner uniquement la maladie ne nous fournit pas une image complète de l'expérience de la personne. Or, "Il est plus important de savoir quelle sorte de personne a une maladie que de savoir quelle genre de maladie une personne a." ~Hippocrate

La raison pour laquelle cela est si important est que chaque individu éprouve sa maladie d'une manière unique et devrait donc être traité en conséquence.

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