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Sans santé, pas de vrai bonheur ni de joie de vivre !

 

Semblant être devenu l'esclave des circonstances extérieures, l'Homme a oublié qu'il modèle la réalité par son esprit, ses pensées, par son action et par ses intentions. Et sa santé fait partie de la réalité. Malheureusement, force est de constater que la santé des êtres humains se détériore de plus en plus. Si nous voulons transformer cette réalité, nous devons donc tous prendre le problème en main, devenir adultes et responsables de nous-mêmes, apprendre à gérer correctement notre corps, nos émotions et nos pensées. Pour l'amour de nous-mêmes, de nos proches, de nos enfants, présents et à venir. Nous pouvons le faire !

Comment gérer ou restaurer son capital santé sur un mode plus autonome et responsable ?

Comment développer ses capacités de bien-être, d'évolution et d'adaptation à ses divers contextes d'existence (environnement personnel, familial, professionnel et social) ?

Comment gérer ses stress et ses émotions, trouver l'harmonie physique et mentale, la confiance en soi ?

Et enfin, comment concilier santé de l'individu et santé de la planète?

A ces questions un certain nombre d'approches thérapeutiques peuvent répondre et parmi elles, la SOPHROLOGIE, la NATUROPATHIE et le SHIATSU se révèlent être de puissants outils de ressourcement et de transformation, d'autant plus puissants lorsqu'ils sont utilisés conjointement, comme c'est le cas dans l'approche que je vous propose.

Si vous voulez lire quelques témoignages, c'est ici !

 

"Brisez vos limites, faites sauter les barrières de vos contraintes, mobilisez votre volonté, exigez la liberté comme un droit, soyez ce que vous voulez être. Découvrez ce que vous aimeriez faire et faites tout votre possible pour  y parvenir."
Richard Bach, Jonathan Livingston le goéland

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